마운자로 2주차 후기-쉽게 예뻐지자

2026.04.08 - [돈 버는 정보/미용] - 마운자로 다이어트 현실 후기 (부작용 포함) -1주차

2주 차 솔직히 불안했다. 

1주 차 한 줄 후기는 한마디로 감량이 쉬웠어요 
다이어트의 신세계가 펼쳐졌다. 

솔직히 너무 빨리 몸무게 변화가 있어서 당황스럽기도 하고 오히려 불안했다. 근육이 모두 빠지는 거 아닌가 싶은 생각이 들었기 때문이다. 

'이거 2주차부터 효과가 떨어지는 거 아닌가' 싶은 생각에 인터넷 후기들을 찾아보니 초반에는 빠지고 이후에 정체 온다 라는 후기 보여서  2주 차는 기대 반, 의심 반으로 주사를 허벅지에 주입하였다. 

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결론부터 말하면, 효과는 안 떨어지는 거 같다.
식이조절이 강제로 되니 몸이 훨씬 가볍고 주변에서 안색이 좋아졌다는 말을 듣기 시작했다.
오히려 느낌은 몸이 적응하면서 안정적으로 빠지는 듯한 느낌이랄까? 

 

식욕의 변화 

나는 그냥 보통의 사람이다. 점심, 저녁먹고 오후에 간단하게 간식을 먹는 건강한 정상인이고, 식탐이 많지도 않고 안 먹겠다 의지를 가지면 안 먹는데 건강하게 먹고 활동량을 늘리자는 마인드인데, 마운자로는 맞길 잘했다. 물만 먹어도 더부룩한 게 역시 다이어트는 먹는 게 90%인가 싶다. 실제로 느낌은 배고픈데 참는 게 아니라, 아 배고픈데, 귀찮네? 이런 느낌이다. 먹는 게 귀찮다는 느낌 살면서 처음 느껴본다. 먹는 것도 습관이라고 일주일정도 계란 2개, 토마토 1개 정도 먹으니깐, 위가 확 줄어든 거 같다. 몸의 반응도 배가 부르다는 호르몬을 분비하니깐 식습관이 180도 변해버린 느낌이다. 그런데 월요일부터 헬스를 시작했다. 조금은 식사량이 늘었다. 운동을 하니깐 근소실을 최소화하기 위해 먹어야 된다는  약간의 강제성으로 조금 더 먹는데, 조금 더 수월하게 식사량이 조금 더 늘었다. 내 생각인데 마운자로는 호르몬 분비에 영향을 준다는데,  헬스로 인한 혈액순환과 관계가 있지 않을까 싶은 생각이 들었다. 식사량이 늘었다는 건 닭가슴살 한 덩이 더 먹는 정도이다. 

 

몸의 변화 

전체적으로 지방이든 근육이든 수분이든 다이어트 이니깐 몸무게는 3키로 줄어들었다. 2주 차부터는 헬스를 시작했고, 몸이 조금은 슬림해진 느낌이다. 근데 마운자로를 맞으면 잠은 잘 잔다. 

 

부작용

1주차와 비교했을 때 2주 차는 헬스라는 상황이 변했고, 조금 더 섭취량이 늘었을 뿐 1주 차와 다르게 나타나는 증상은 없는 거 같다. 나는 2.5ml로 시작해서 1달 동안 맞고 5ml를 맞을 생각이다. 2.5ml도 충분히 식욕감퇴를 일으키고 1주일 차에 3킬로가 빠졌으니 추천한다. 

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https://www.lilly.com/kr/our-medicines/guide-video/mounjaro

마운자로 주사법 동영상

 

가장 놀라운 변화

마운자로는 냉장고에 보관한다

야식 생각 안 난다. 마트에 가서 장을 보아도 가공식품이나 과자가 눈에 들어오지 않는다. 항상 결제하기전에 초콜릿 하나씩 급하게 담았는데, 전혀 생각나지 않는 마법이 나에게 일어났다. 밤 되면 항상 배고팠는데, 아무 생각이 나지 않는다. 평생의 숙제가 다이어트인데, 이렇게 쉽게 감량되는 거였나요 돈이 좋긴 좋다. 

 

2026.04.08 - [돈 버는 정보/미용] - 마운자로 다이어트 현실 후기 (부작용 포함) -1주차